手首の痛み– tag –
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マタニティ
妊娠中に起こりやすい腰痛と手首の痛み
妊娠中はリラキシンというホルモンの影響で関節の靭帯がゆるくなりやすく、不安定になった背骨や骨盤周りが痛くなりやすいです。特に第二子妊娠中で、上の子の世話もあると、手首も痛めてしまうことが多いですね。 -
症例報告
手首が痛くて家事が出来ない産後の女性(テニスで手首・肘を痛めたことがある)
産後しばらくして右手首小指側の痛みがひどくなってきた30代女性のケース。病院でTFCC損傷と診断を受けています。チェックするとテニス肘で痛くなる部位にトリガーポイントがあったので、この筋肉のコリをリリースすると手首の症状がビックリするほど改善しました。 -
症状の解説
手首の小指側がジンジン痛む・TFCC損傷について
手首の小指側が痛くなるTFCC損傷。なかなか治らなくてお困りの方、手首の小指側に痛みを飛ばすトリガーポイントが前腕にあるかもしれません。肩周りの筋肉もきっとコリコリになっていますので、腕の根っこからほぐしていきましょう。ただ固定して安静にするだけではない治療法があります。
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