ランナー膝– tag –

マラソンや長距離の自転車こぎなど膝の屈伸運動を長時間した後、膝の外側の痛みがなかなか良くならずにお困りの方、それは腸脛靱帯炎かもしれません。これは膝の使いすぎによって起こる症状ですが、骨盤のゆがみによって脚の見かけ上の長さが違う事によっても起こります。

マラソンや長距離の自転車こぎなど膝の屈伸運動を長時間した後、膝の外側の痛みがなかなか良くならずにお困りの方、それは腸脛靱帯炎かもしれません。これは膝の使いすぎによって起こる症状ですが、骨盤のゆがみによって脚の見かけ上の長さが違う事によっても起こります。