Kawae Noriaki, D.C.– Author –
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骨盤以外にも歪みの原因がある
内股とＯ脚と腰痛 骨盤など体幹の歪みが腕や脚にも影響を及ぼすわけですが、逆に身体の末端、四肢の方から体幹へ歪みを伝えてしまうケースもあります。例えば内股歩きのクセがある場合。内股でない人が実際に立って内股になってみると分かりますが、膝のお... -
姿勢の悪さからくる首肩周りの慢性疲労感や痛みについて
首～肩～腕の慢性痛・だるさでお悩みの方へ 勉強やデスクワーク、育児の抱っこや授乳などでついつい姿勢が悪くなってしまい、骨格を支えるための筋肉のコリが慢性化してしまっている方は多いですね。いわゆる猫背姿勢をとり続けることが多いと背骨の両脇や... -
産後の肩こり・首の痛みが改善 【#64】
「授乳時の姿勢などが原因で首・肩のコリがひどくなり、首を回すこともできないほどでした。ところが背骨の矯正をしていただくと、今までの首肩のこりが嘘のように楽になりました。子連れOKというのも非常に助かります。」 -
骨盤の歪みが他の場所へ拡がっていく
骨盤は体幹を支える大切な土台 骨盤から拡がる歪みはどの様にして起こるのでしょう？骨盤は体幹を支える土台であり、腹筋・背筋・大腿四頭筋・ハムストリングスなど骨盤に繋がっている筋肉が全て教科書通りの働きをしていれば正しいアラインメントをキープ... -
身体はなぜ歪むのか
自分がどうしてこんなに歪んでいるのか気になりませんか？ 腰痛・肩こり・頭痛など色々な症状がありますね。例えば頭痛の原因としてストレスや脳出血などもありますが、身体の歪みからきているケースが当院の患者さんの大半であると思います。 当院では初... -
太腿から膝にかけての外側が痛い：腸脛靱帯炎（ランナー膝）
マラソンや長距離の自転車こぎなど膝の屈伸運動を長時間した後、膝の外側の痛みがなかなか良くならずにお困りの方、それは腸脛靱帯炎かもしれません。これは膝の使いすぎによって起こる症状ですが、骨盤のゆがみによって脚の見かけ上の長さが違う事によっても起こります。 -
妊娠中の運動は腰痛の改善に役立つのか？
産後の事も考えて、可能であれば出来るだけ運動をしましょう 妊娠中の腰痛にお悩みの方は非常に多いですね。妊娠後期に強い腰痛を感じる妊婦さんの割合は50％を超えるそうで、ひどい場合は歩くのもやっとという状態になります。 資料を漁っていたら参考に... -
太鼓集団「響」桶川公演
今年の8月イギリスで公演を行う太鼓集団「響」の公演のお知らせ 埼玉県桶川市に事務所を構える「響（ひびき）」の桶川公演が4月4日（土）・5日に行われます。「響」は太鼓のプロを名乗って活動を初め、今では全国ツアーも行なっており今年の8月にはイギリ... -
産後すぐに骨盤矯正を受けて腰痛やお尻の痛みを解消したい！
産後の骨盤矯正は産後2~3ヶ月から受け始める方が多いです。特に決まりがあるわけではないので、体調と相談してお越しください。 -
一人で遊んで待っていられるようになったね～
富士見市のKさんは妊娠中から当院へずっと通い続けてくだっさている患者さんです。前はお腹の中にいた子が今ではキッズコーナーで一人遊びが出来るくらいに成長しました～。やはり女の子らしく、ままごとが好きで野菜を切る音が聞こえていましたね。もっと... -
お尻や太ももの裏側が痛くて痺れる座骨神経痛について
座骨神経痛は、椎間板ヘルニア、腰椎の変形、婦人科系の症状、殿部の梨状筋などの緊張が原因で起こります。特にお尻の筋肉が固くて坐骨神経痛になっている場合、骨盤矯正で骨盤のバランスを整えることで改善が見込めます。 -
まっすぐ立つ事が出来ないほどの腰痛が改善 【#63】
まっすぐ立つことも出来ないほどの腰痛を訴えて来院された妊婦さんの症状が改善した後のご感想です。できれば妊娠中期頃から骨盤矯正を受けて、妊娠中の腰痛がひどくならないようにしましょう。
